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儘管外界批評聲浪不斷,並被媒體多次點名內閣微調人選,交通部長賀陳旦始終能夠安然飛越內閣紅色警戒線。身為綠營惟一可以全盤掌控交通業務的老吏,對於長官交代一向使命必達,深受府院信任;再加上「前瞻基礎建設計畫」即將送入立法院審查,成為各方搶食大餅,有了兆元銀最近流行商品彈護身,賀陳旦部長大位更為鞏固。

自去年7月國道火燒車以及今年2月遊覽車翻覆事件,短短7個月時間,國內發生兩起重大交通事故,總計奪走59條人命,媒體將矛頭紛紛指向交通部長賀陳旦,要求他下台負責。

然而,根據交通部內部會議紀錄顯示,去年國道火燒車意外發生後,賀陳旦早已數次在部務會議要求重新檢討遊覽車管理安全,包括去年12月與今年1、2月在內,兩次在會議中,飆罵權責單位的檢討進度無積極作為。但罵歸罵,觀光局與公路總局的反應始終慢半拍,檢討效率不彰的結果,導致後續再度發生不幸。

其實,賀陳旦一肩扛下交通事故責任,無論外界如何抨擊,始終未鬆口去留,等同替府院高層擋下無數炮火子彈,使得下台負責聲浪到他為止,不再向上延燒,這讓行政院長林全甘心在立法院飽受質詢狂轟,也要保住賀陳旦官位。

除了府院高層力挺之外,總體預算上看兆元的「前瞻基礎建設計畫」將在3月中旬送入立法院審查,由於事關交通部權責,手握上兆元建設銀彈的賀陳旦,頓時也從國道死亡事件谷底翻身成為當紅炸子雞。

由於此一計畫項目攸關全國地方基礎建設,不僅各縣市諸侯人人磨刀霍霍,就連藍綠立委也將目標瞄準交通委員會,準備上演一場搶錢大戰。

據了解,行政院《前瞻基礎建設特別條例》內容包含5大面向,分別為水環境、軌道建設、數位建設、綠能建設及城鄉建設等,所需經費估計超過1兆元。

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(中央社記者張茗喧台北2日電)年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶,許多人甚至誤以為飲料也有水份,可以用飲料取代喝水,都是錯誤觀念。

許惠玉說,含糖飲料中過量的糖分,不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更補足白開水。

她表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,影響減重成效。

2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,3個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;美國伊利諾伊大學2016年研究則發現,只要每天多喝1到3杯240毫升的開水,當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡,且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。

許惠玉說,一般成人每日攝取約需2000c.c水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分),建議在一天當中分段攝取,不要一口氣喝太多,而且又以起床、飯前喝最好,起床喝可以促進腸胃蠕動助排便,飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量,如果排尿時發現尿液顏色變深,則可能是身體缺水警訊。

許惠玉呼籲,任何飲料都無法取代喝水,只要水喝得夠,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減特價商品重都是一大加分。1060202

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